De nieuwste fitnesstrend voor 2010 is Urban Gym: een uur door de stad rennen en onderweg oefeningen doen waarbij je gebruik maakt van alles wat de stad te bieden heeft. Het straatmeubilair is je fitnesstoestel.

Het is de ideale middenweg tussen saaie loopsessies zonder variatie en sportsessies in een muf fitnesscentrum.
Tijdens de work-out jog je het grootste gedeelte van de tijd, maar het draait vooral om de route. Bankjes, stoepranden en trappen worden gebruikt voor allerlei oefeningen. Verwacht wordt dat de rage over zal slaan naar andere landen en dat ook andere sporten uit de sportschool zich van binnen naar buiten zullen verplaatsen.

uit: De Standaard Online, donderdag 11 maart 2010

Kom gerust inspiratie opdoen aan de Scheldekaaien. Daar kan je me wel eens tegenkomen. Wij noemden het vorig jaar Functional Jogging.